拜仁慕尼黑的后防大将达约-乌帕梅卡诺，在法国国家队的征程初期可谓是坎坷重重，但他凭借对细节的极致把控与不懈努力，已然蜕变为法国队后防的中流砥柱、领军人物。

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自2022年9月起，法国队在达约-乌帕梅卡诺坐镇时的失利概率，远低于他缺席之时（17%对阵27%），这绝非偶然。这位26岁的拜仁慕尼黑中坚，已成为法国队后防的定海神针，既能稳住军心，又能给对手进攻线带来巨大压力。德尚如今欲将乌帕梅卡诺打造为右中卫的“守护神”，就如他在俱乐部所展现的那般。即便周五对阵乌克兰的比赛，他可能无法如愿以偿——萨利巴受伤，而乌帕梅卡诺全能，能助力球队运转，他或许会在左中卫位置上首发亮相。

乌帕梅卡诺首发，法国队防线便如铜墙铁壁，队友们仿佛都找到了依靠。数据也佐证了这一点：近三年，有他在场，法国队场均失球仅0.7个；无他时，则增至1.3个。同时，预期失球也大幅减少（有他时0.93个，无他时1.05个）。

尽管乌帕梅卡诺已代表法国队出战30场（攻入2球），但他仍难以与马塞尔-德塞利或拉斐尔-瓦拉内等传奇领袖相提并论。但何必与他人比较呢？他已不再是那个在国家队赛场上被压力击垮的后卫。乌帕的首秀是在瑞典（2020年9月5日，1-0），欧国联赛场，21岁的他略显青涩，第二分钟便因一次鲁莽的铲球吃到黄牌，随后便有些“手足无措”。

乌帕的最后一场比赛，是3月23日对阵克罗地亚的欧国联1/4决赛次回合（比分2-0，点球大战5-4；首回合0-2）。这场比赛，他展现了防守的硬朗风格，每一次对抗都全力以赴，速度与强度并存。而在2024年欧洲杯开赛前几周接受《队报》采访时，他坦言自己仍不觉得自己是100%的首发之选，但他补充道：“我努力在场上表达自我，承担责任。我在国家队已久，我想表达自己的想法，而且我喜欢这种感觉。”

然而，乌帕梅卡诺的蜕变并非一朝一夕，也离不开他自身的努力与外界的帮助。“他进步神速，愈发成熟，”助理教练居伊-斯特凡赞道。“达约起初有些羞涩。但随着比赛、交流与个人训练的深入，他逐渐成为了球队的核心。他必须接受一个事实：加入法国队绝非易事，这与俱乐部截然不同。”乌帕也学会了在场上发声。

乌帕还经常与法国队的工作人员交流。斯特凡证实：“是的，达约尤其是和迪迪埃交流颇多，也与我聊过。他觉得自己一度无法在场上完全释放，因为受到了限制。”这位中后卫最终找到了破局之法。他学会了管理情绪，释放那些可能束缚他、影响他表现的紧张情绪。

“的确，‘乌帕’是个情感丰富的人，”斯特凡继续说道。“但他在这方面下了很大功夫。现在我们再也看不到那种状态了。我们看到的更多是他的愤怒与决心。我想到了一个场景，在世俱杯期间，我们看到他在距离对方球门三十米的地方逼抢，抢到球后传给哈里-凯恩，后者破门得分，这表明他很会上抢压迫对手的整体进攻线，甚至直接发起进攻。在国家队，他在这方面也取得了显著进步。”

乌帕的进步也带动了其他人。“他的力量（1.86米；90公斤）和预判能力让人安心，”斯特凡强调道。近三年，他在法国队中与萨利巴搭档最多（10次），但他与科纳特的配合最为默契（6次出场，打进1球）。此外，他与莱比锡前队友（2017年至2021年）的配合传球也更多（场均互传33次）。乌帕能让自己的搭档变得更好，但说实话，萨利巴和科纳特搭档就稍显逊色，尽管这两人都各自优秀。

然而，乌帕梅卡诺在比赛中仍会偶尔松懈。“他可能在某些时候觉得控球太轻松，然后被封堵，但这并无大碍，”斯特凡说道。好消息是，他因此可以变得更强。法国队也与他一同成长。

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消息来源：https://www.lequipe.fr/Football/Article/-il-a-beaucoup-travaille-sur-cet-aspect-comment-dayot-upamecano-a-battu-sa-timidite-pour-devenir-le-patron-de-la-defense-centrale-des-bleus/1589940