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夏天暑湿之气弥漫,长时间待在空调房内,毛孔紧闭,体内的湿热不能散发,容易郁积成病,因此应多吃利水、除湿的食物,如薏仁粥、红豆汤,空调还会带来脾胃失和,因此需要多吃能增强脾胃功能的.食物,以下是夏天使用空调时应注意的健...

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