育儿知识夏季开空调（夏季开空调适合宝宝的温度）

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温度的控制大家都知道，长期在闭塞的空调屋内，会导致空调病。因此为了减少这种状况的发生，需要控制好室内和室外的温差。

夏天空调正确使用的方法是：合理设定温度、空调风向调节、清洁过滤器、空调定期维护、小心不要让空调泼水。合理设定温度为了降温，很多人开空调时会调到最低温度，以为这样可以更快地解除燥热。

夏季空调的正确使用方法温度使用空调器时，不宜把温度调得太低，控制在25℃-27℃之内即可。

空调的正确使用 ①温度：把空调温度维持在26℃左右，既能保证良好睡眠，又能避免热出痱子；②风向：空调的冷风口不要直吹宝宝，出汗后更应远离风口！风扇最好来回摆动，避免直吹。

1、如果宝宝活动，出了一身汗，这个时候，最好不要急着吹空调，不然很容易，就导致宝宝感冒生病的。而是应该，先给宝宝擦汗，让宝宝休息一会，喝点温开水，然后再去吹空调，这样才不容易导致宝宝出现感冒生病的情况。

2、空调直吹连大人都会觉得不舒服，更不用说对于年龄较小的孩子而言了。孩子比成人更容易出汗，被空调直吹所造成的身体不适感会更强。

3、儿童的身体对于温度的适应性差，夏季高温，宝宝晚上睡不安稳，而且很容易造成中暑、脱水甚至猝死。高湿度除了加剧中暑的严重性外，宝宝总会得的痱子、湿疹、汗疱疹等这些皮肤炎症。

4、夏季开空调，我们大可不必担心所谓的“空调病”，虽然确实可能有一些不良反应，但基本都是空调不当使用造成的，而并不是因为吹空调真的不好。

5、所以，空调的温度最好控制在24℃~28℃之间，这也是人体感到最舒适的温度，并不会有不适感。所以，夏天是可以给宝宝吹空调的，当然前提是在正确吹空调的基础上。

建议：天气太热，最好不要频繁开关空调，我们可以选择将温度调节至26度左右，这是一个非常舒适的温度，空调不会频繁启动，孩子睡觉也会更加舒适安逸。

夏天不要用睡袋夏天的时候最好还是不要给宝宝用睡袋的，宝宝睡觉爱动，动来动去睡袋就会跑上来。宝宝比大人要怕热些，如果包得严实了会容易让宝宝感觉到热，睡不安稳，影响宝宝发育，或者是引起宝宝有痱子的。

过敏体质的孩子更要当心，本身体质就比一般的孩子更为虚寒，夏季对于寒邪的抵御是更有挑战性的。

1、空调使用过程中要注意室内湿度。最好买一个温湿度计，夏季多雨，雨后出现高温天气，空气湿度大，这时就要开启除湿功能。如果房间较干燥就要在室内放一盆水，或者是加湿器（不太支持，有可能对宝宝呼吸系统不好）。

2、家里开了空调就要注意时刻保湿，开完空调之后空气很干燥，这不利于宝宝健康成长。宝宝吹空调时可以使用加湿器，也可以用大的容器装上水摆在家里。也要经常开窗通风，让新鲜的空气飘进来。

3、因此，生活中开空调温度不能超过26℃，温度过低，孩子无法正常排汗，对身体没有益处。另外，空调吹风的方向也不能对着孩子。

4、温度不要开太低有些家长觉得孩子代谢比较快，怕热，所以就把空调温度调低一些。而且家长对温度高低的理解并不清楚，有些认为25度差不多，再高一些就和外面的温度差不多了，那开空调也就没有必要了，其实这样做并不对。

5、吹空调最佳温度一般25-28度。宝宝年龄越小温度设的稍高点。空调温度太低了，宝宝在里面待久了，容易着凉生病；空调温度太高了，起不到凉快的效果。

1、不要让孩子裸着吹空调在凉爽的空调房里，我们还是要给自己的小宝宝盖上毛巾或者穿上小肚兜。孩子的是身体是属于下实上虚的，所以家长一定要保护好自己宝宝的敏感区域，例如：肚脐眼等地方。

2、夏季空调最佳温度在27至28摄氏度。在给宝宝吹空调的时候，把温度设置在25-28度之间。在气温较高时，可将温差调低6-7度左右；气温不太高时，可将温差调低3-5度，空调的风速不宜过强。

3、夏天打开空调时，必须使用空调的睡眠功能或定时功能。睡眠的功能是让人体感觉更舒适。定时功能是在夜间睡眠3到4个小时。在我们睡着之后，因为房间是封闭的，会有空调。睡觉也更舒服。也可以使用除湿。

4、其实夏季打空调，家里有娃，注意这些即可，温度的高低还是靠家长用心去体验调整，这样家长也舒服，宝宝也健康。夏天宝宝空调开多少度合适？夏天宝宝开空调一定不能很低，一般空调温度在25~28度比较适宜。

到此，以上就是小编对于夏季开空调适合宝宝的温度的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。