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在夏天使用空调要注意些什么?该如何预防“空调病”
保持空调内外的清洁干净，定期清洗过滤网，确保空调性能良好，从而使空调处于最佳工作状态，达到节电，减少故障，延长使用寿命的目的，这样也避免了空调内太脏而污染室内空气。合理调节设置温度，室内外温差不宜调得太大。
夏天预防空调病的方法主要有以下几种：减少滞留空调房的时间，空调病本身就是由于长时间处于空调环境中所引起。每隔一段时间就打开门窗通风换气，保持空气清新。适当多喝一些水，也可以在房间内放置加湿器。
定期清洗空调每年开启空调之前都要进行深层次的清洗空调，不仅仅要清洗空调上的过滤网，还是应该清洗空调内部。这样才能够更好的防止呼吸道疾病，特别是一些体质比较敏感的人，更需要清理空调。
暂时不要站在空调出风口。天气热，皮肤会张开，寒邪会侵入肌表。会给予突然的冷刺激，热量被困在里面，引发疾病，从而避免空调病的发生。勤通风，在密闭空间长期使用空调会降低室内空气质量，不利于人体健康。
那样能够有效防止因室内外温差过大而生病感冒，不然非常容易得“空调病”。
总而言之，通过上文内容的讲述，我们已经清楚了什么是空调病以及它的典型症状有哪些，主要包括身体乏力，咳嗽，头晕头痛。因此要想避免空调病发生，夏季开空调时一定要注意掌握上文中提到的5个小妙招。
夏天怎样预防空调病?
1、夏季预防空调病的方法有：避免冷风直吹、保持皮肤清洁、注意通风。在空调环境下工作或者学习时千万不要让通风口的冷风直接吹在自己的身上，尤其是在大汗淋漓时，不要直接吹冷风，这样降温太快，很容易发病，还容易感冒。
2、保持空调内外的清洁干净，定期清洗过滤网，确保空调性能良好，从而使空调处于最佳工作状态，达到节电，减少故障，延长使用寿命的目的，这样也避免了空调内太脏而污染室内空气。合理调节设置温度，室内外温差不宜调得太大。
3、为了避免患上空调病，夏天开空调的温度不要低于26℃，室内外的温度最好不超过7℃到10℃。
4、怎样预防空调病呢方法有四： 第一，要多利用自然风降低室内温度，最好使用负离子发生器。 第二，使用空调时，室内温度不宜过低，以免与外界气温相差太大，而使人感冒或者犯支气管炎。
5、夏季吹空调，怎么做才能防止外邪入侵，预防空调病？出汗时不要吹空调。出汗时，不要马上进入温度很低的空调房。如果你想在空调房里出汗，最好换下湿衣服，擦干汗水。暂时不要站在空调出风口。
夏季持续高温,该如何预防空调病呢?需要注意哪些细节?
保持空调内外的清洁干净，定期清洗过滤网，确保空调性能良好，从而使空调处于最佳工作状态，达到节电，减少故障，延长使用寿命的目的，这样也避免了空调内太脏而污染室内空气。合理调节设置温度，室内外温差不宜调得太大。
夏天预防空调病的方法主要有以下几种：减少滞留空调房的时间，空调病本身就是由于长时间处于空调环境中所引起。每隔一段时间就打开门窗通风换气，保持空气清新。适当多喝一些水，也可以在房间内放置加湿器。
不要长时间的开空调，不要让空调直接对着人吹，不要把温度调到太低，要调到合适的高度，最好调到25~27度，还要注意晚上不要吹，不要刚运动完就吹。
下面，小编就为大家介绍几招预防“空调病”的方法。室内外温度不宜相差过大空调室温和室外自然温度不宜相差过大，以不超过5度为宜。空调房间内本身是密封的场所，所以一定不要吸烟。
夏季防空调病应注意什么?
1、夏天预防空调病的方法主要有以下几种：减少滞留空调房的时间，空调病本身就是由于长时间处于空调环境中所引起。每隔一段时间就打开门窗通风换气，保持空气清新。适当多喝一些水，也可以在房间内放置加湿器。
2、经常开窗通风，如果长期吹空调的话建议每天应定时关闭空调打开窗户，保持新鲜空气流通。空调温度不宜过低，室内外温差以不超过5～8度为宜，并且建议湿度控制在40～60%。
3、尤其一些抵抗力比较差的老人和小孩更要多注意这一点。多洗澡：空调房间室内是封闭的，因此容易滋生很多病菌，如长时间在空调室内逗留后应经常洗澡，以清除体表的病菌，从而防止空调病发生。
4、常通风：预防空调病要经常开窗换气，最好在开机1-3小时后关机，然后打开窗户，利用自然风降低室内温度。温度不要过低：空调温度不要调得过低，以免与室外温差过大，使人（特别是中老年（老年食品）人和体弱者）容易感冒。
5、夏季如何预防空调病家用空调每年可请专业人士进行一次全面清洗和消毒，特别是室内机的蒸发器。必须使用合格的消毒剂和正确的配比方法，由专业人员操作。消毒后，把消毒剂残液清洗干净，防止残液挥发对健康不利。
到此，以上就是小编对于夏季谨防空调病的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
