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夏天如何健康的吹空调?如何避免患上空调病呢?
夏天预防空调病的方法主要有以下几种：减少滞留空调房的时间，空调病本身就是由于长时间处于空调环境中所引起。每隔一段时间就打开门窗通风换气，保持空气清新。适当多喝一些水，也可以在房间内放置加湿器。
避免对着出风口直吹 夏天过于炎热，有时甚至达到三十六七度，从炎热的户外进入空调房内，为了能够快速降温，有些人就会站在空调出风口下面，使身体尽快的凉爽下来，其实这种做法很不正确。
暂时不要站在空调风口。天气热时，皮肤会张开，寒邪会侵袭肌肉表面。突然会给予寒冷刺激，热量被关在里面，引发疾病，从而避免空调病的发生。多喝一些花茶。茉莉花具有补气、清秽、和胃、醒脑的功效。
以下是夏天使用空调时应注意的健康方法： 适当控制空调温度。建议将空调温度设定在26℃-28℃之间，不要设置得过低。过低的温度容易导致身体敏感，容易感冒、头痛等。 保持空气流通。
夏季预防空调病出汗时别对着空调吹大汗淋漓时不宜立即进入温度很低的空调房间，最好先换掉湿衣服，擦干汗水再进入，不应贪图一时痛快而站在空调出风口，尤其要避免空调直接吹向颈部。
夏天使用空调要注意些什么身体要爱惜
切忌长时间吹空调 因为空调会改变空气中的离子，从而会造成脑神经紊乱，致使头晕、头疼等症状。而且长时间吹空调者，因此很少出门、久坐，会造成尖酸背疼、抵抗力下降等问题。
合理调节温度：室内温度一般应控制在26℃左右，避免过低的温度，不仅会浪费电能，还会对人体健康产生影响。 定期清洗空调：空调内部容易积累灰尘，定期清洗空调可以保持空调的工作效率和制冷效果，减少能耗。
夏季使用空调注意事项 空调不要靠近窗帘、门帘等悬挂物，以免卷入电机而使电机发热起火。悬挂式空调正下方也不要放置可燃物。
夏天使用空调要注意些什么注意皮肤补水长期待在空调房里，皮肤就会变得很干燥，容易脱皮。所以人体每天所需的八杯水是比不可少的。另外平时要多吃水果、蔬菜，也可以自制一些美容养颜的花茶，蜂蜜水等。
温度设定为26℃ 26℃是人体比较舒服的一个温度，对于空调来说，也是相对比较省电的温度点（行业公认的舒适省电温度），长时间使用空调，26℃是最好的。
夏天怎么使用空调才健康?
所以夏天吹空调将室内温度保持在26℃左右。不过我们家的样子空调可以实现了140°广角送风、旋转式扫风，使舒适覆盖整个家居环境。
定期深入清洁空调，尤其是每次使用空调前，可以有效减少空调疾病，不要忘记检查空调里是否有大量灰尘堆积，这样可以省电，增加制冷效果。
夏季空调的正确使用方法温度 使用空调器时，不宜把温度调得太低，控制在25℃-27℃之内即可。
到此，以上就是小编对于夏天的空调应该如何正确使用的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
