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中医说夏天不开空调
个人认为是正确的。一般来说我们的身体都有一个自动调节的范围，所以很多时候冬天里冷一点，夏天时候热一些，都会是可以自己好好地调节自身的状况的。
夏天不开空调不会上火。因为上火是一种中医理念，指的是身体内部的热气过多无法散出，导致身体出现一系列症状，如口舌生疮、目赤肿痛、小便赤黄等。
因此，夏天不在空调机房中吹空调，可以减少病原体微生物的感染概率。夏天不吹空调可以减少因为温差过大而引起的感冒和感染情况。因为不吹空调时室内外的温度基本一致，所以不会出现忽冷忽热而造成感冒、伤风的情形。
这样的体质属于恒温体质，恒温体质是指可以通过自身的一系列运作和调节，达到体温恒定的生物。在地球的生态体系当中，这类人往往不会受环境因素的影响，它们可以通过自身的体温调节，达到正常生活的目的。
怎么会？喝热水会使你皮肤上的毛孔充分张开，排出更多的汗，而汗可以带走你身体里的热量。
建议进行适当按摩、运动，以免人体出现那种浑身僵硬疼痛不适等症状。定期开窗换气 把窗户开条小小的缝以便通风，或每天定期给房间通风（3-4小时开窗一次），可以有效地降低由空调通风管道进入我们室内的各种有害物的浓度。
夏季一直待在房间吹空调对身体有哪些危害?
1、疾病风险：a. 呼吸系统问题：空调不当使用可能导致呼吸道感染，如喉咙炎、扁桃体炎、喉头气管炎等。因为空调会降低室内湿度，使得呼吸道黏膜变干，容易引起感染。
2、夏天空调吹多了对身体的害处：1，降低免疫力。空调房间因为长时间的密闭，所以空气得不到交换，容易增长空气当中的有害菌，空气质量下降，长期的待在空调房间当中是会引起人们免疫力下降，更加容易的患上各种疾病。2，引发头晕。
3、腹痛腹泻。夏天长期吹空调，寒气比较重，等寒气进入到身体里面之后，就会导致阳气受到损伤，从而还会导致消化功能受到很大的影响，会出现腹泻腹痛的情况。痛经。
4、我们来看看有哪些危害吧！第一点，腹痛腹泻长期呆在空调房里，寒气会一步步深入到体内，损伤我们的阳气，导致脾阳的亏虚、消化功能失常，引起腹痛、腹泻。
夏天是不是整天吹空调对身体不好啊
1、夏天长期吹空调，寒气比较重，等寒气进入到身体里面之后，就会导致阳气受到损伤，从而还会导致消化功能受到很大的影响，会出现腹泻腹痛的情况。痛经。
2、可我们能够很明显的发现，像中老年群体的话，长时间的吹空调对身体也是会造成一定的影响，很容易会出现疲劳，很厚失眠，食欲不振等各种各样的情况。
3、若是例假期间，胞宫受寒，寒气集结，气血瘀滞，经血下行不畅，可能引发痛经，体质偏寒的女性更容易中招。所以人们在享受吹空调带来的凉爽时，也要注意自己的身体。
4、夏天长时间呆在密闭的空调房间里，身体不能正常出汗、排汗，会导致抵抗力下降。如果又突然到户外活动，承受高温，极易导致身体不适，出现发热、咳嗽、头痛、食欲不振、恶心等症状，造成轻度中暑。
夏天为了养生不能开空调吗
中医讲春、夏、秋、冬，对应生、长、收、藏，夏天温度高，应该让阳气尽量升发，冬天温度低，要让阳气尽量收藏，所以往往说夏天不能吹空调。
而且在夏季的时候大家要注意，在这时候我们完全可以去使用短时间的空调抽湿，但不能长时间开着空调，不利于空气的新鲜。可将吸湿盒用于局部除湿，如放在壁柜、衣柜、鞋柜内。
所以建议使用空调的定时功能，保障自己的身体健康。忌冷水洗浴，这个是人们很喜欢的做的事情，冲水那刻会觉得身体瞬间凉快，但是夏天人的汗孔肌腠均处于开泄状态，因此，用冷水洗浴寒气极易侵入人体，导致身体阳气暗损。
还有最为重要的一件就是不要长期吹空调，虽然说夏天的温度很高，但是你长期的吹空调会让你的身体受风。
怎么会？喝热水会使你皮肤上的毛孔充分张开，排出更多的汗，而汗可以带走你身体里的热量。
到此，以上就是小编对于吹空调好么的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
