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适当控制空调温度。建议将空调温度设定在26℃-28℃之间，不要设置得过低。过低的温度容易导致身体敏感，容易感冒、头痛等。保持空气流通。在使用空调时，需要注意保持室内空气流通。

夏季吹空调方法空调风往上吹。开空调时，冷空气向下沉，因此风最好向上吹，避免冷风直吹身体。靠近空调的人，最好面对空调坐，因为冷风从后面吹着你的背部、腰部，比迎面风对人体造成的损害更大。

控制温度夏天吹空调的时候有很多人为了凉爽，就会将空调的温度开的很低，这很容易导致人体着凉，因此控制好空调温度很重要。空调的温度最好控制在24℃左右，这样的温度能让人体感觉舒适，而且又不会太冷。

如果空调直接对着床或人吹，可以网购一个导风板使用。空调冬季制热取暖时则相反，应调节往下吹风，这样室内温度最均匀，因为冷气流是往下降的，而热气流是往上升的。

夏季如何健康吹空调：1 注意一：温差过大老年人健康使用空调，切忌不要骤然进入温差过大的环境。

怎样健康吹空调经常开窗换气开启空调的时间不要过长，而且要经常开窗换气，以确保室内外空气交换，使室外新鲜气体进入，保持室内空气的清洁。此外，使用空调的房间应保持清洁卫生，并避免在室内吸烟。

避免空调出风口直接吹风才健康。空调的出风口有可调叶片。制冷时，出风口尽量升高，制热时，出风口尽量下垂。吹空调时，避免长时间面对空调出风口，可以避免冷风直吹，减少冷风对皮肤和关节的刺激，进而诱发其他疾病。

1、空调的温度不要调得太低，以室温26℃为宜；室内外温差不宜过大，比室外低3℃～5℃为佳。另外，夜间气温低，应及时调整空调温度。时刻保湿。使用加湿器。用一些容器装上水摆在屋子里。

2、如何给儿童吹空调1 不要直接吹向儿童的身体空调温度不宜调的过低，一般认为，既舒适又不影响健康的室温应该是26-27摄氏度，室内外温度差以不超过5摄氏度为宜。睡眠时还应再高1-2摄氏度。

3、婴儿吹空调的正确方法是：注意空调的风向、保持室内湿度适宜。注意空调的风向婴儿的皮肤较为娇嫩，直接吹在皮肤上的冷风可能会导致宝宝感冒或出现皮肤过敏等问题。

4、空调的冷气出口不要对着宝宝直吹。及时补充水分由于空调房间内的空气较干燥，应及时给宝宝补充水分，并加强对干燥皮肤的护理。每天测量体温每天至少为宝宝测量一次体温。保持房间空气新鲜要注意保持房间空气新鲜。

到此，以上就是小编对于的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。