本篇目录：
- 1、夏天怎样吹空调才健康?
- 2、天再热也别这样吹空调,吹错了伤娃健康,不想让娃遭罪的家长看看
- 3、夏天孩子吹空调怕着凉?儿科医生:注意好这些问题不生病
- 4、天热给孩子吹空调需要注意这8点,千万别大意
- 5、吹空调的正确“姿势”是什么?
- 6、儿科医生:孩子在夏天不宜长时间吹空调!如何正确打开空调呢?
夏天怎样吹空调才健康?
1、适当控制空调温度。建议将空调温度设定在26℃-28℃之间，不要设置得过低。过低的温度容易导致身体敏感，容易感冒、头痛等。 保持空气流通。在使用空调时，需要注意保持室内空气流通。
2、夏季吹空调方法空调风往上吹。开空调时，冷空气向下沉，因此风最好向上吹，避免冷风直吹身体。靠近空调的人，最好面对空调坐，因为冷风从后面吹着你的背部、腰部，比迎面风对人体造成的损害更大。
3、夏天吹空调需要注意的事项有很多，下面几率详细了解如何吹空调最健康吧。控制温度夏天吹空调的时候有很多人为了凉爽，就会将空调的温度开的很低，这很容易导致人体着凉，因此控制好空调温度很重要。
4、如果空调直接对着床或人吹，可以网购一个导风板使用。空调冬季制热取暖时则相反，应调节往下吹风，这样室内温度最均匀，因为冷气流是往下降的，而热气流是往上升的。
天再热也别这样吹空调,吹错了伤娃健康,不想让娃遭罪的家长看看
京妈建议：天热可以开空调，但是方法要正确。虽然上面刚提醒了别对着人吹空调，但有的家长就是这样，为了凉快就是让空调对着人吹，不管大人还是小孩儿，都不忌。
这一点很多家长都是明白的，但是却不够重视，甚至有时候家长为了快速的降温，在孩子面前故意地站到空调出风口下吹风。这样的行为将会给孩子一个暗示，也就是说自己很热的时候，需要到空调吹风口下直吹冷风。
建议父母不要因为天气热，就把孩子的袜子给脱了。寒从脚入，虽然现在的天是热的，但是地却是凉的，孩子长期光脚踩在地上，凉气会顺着进入身体，而且对于小宝宝来说，他们自身无法提供给自己足够的热量，因此需要适当的保暖。
孩子可以吹空调： 室内温度高，反而影响孩子的 健康 ，很容易长痱子和湿疹，更严重的还会让孩子脱水和中暑。夏天开空调温湿度适宜： 温度最好在24~26 ，室内的湿度在45-65%之间，最好是50%。
家长拒绝给孩子开空调很多家长认为宝宝的年纪比较小，开空调的话容易发生感冒症状，或者因受凉而产生发烧的现象。因此很多家长并不愿意在夏季给宝宝开空调，宁愿自己陪宝宝一起热着。
夏天孩子吹空调怕着凉?儿科医生:注意好这些问题不生病
家长可以充分利用早晚相对凉爽的时间到室内 大口呼吸，平时 小口呼吸。在 大透气 时，打开窗户和风扇，让空气自由流动15分钟。不要放弃室内空调的热量，打开空调通电，新鲜的空气是宝宝健康的保证。
很多家长觉得夏天热，孩子不会受“风寒”。事实上，夏天因为寒邪入侵，感冒发烧的孩子特别多，其中一个罪魁祸首就是空调，这种快速制冷的寒邪，比自然的寒邪更厉害。家长在夏季要特别做好驱寒的动作，最大的隐患就是空调。
由此可见，宝宝在夏天是可以吹空调的，不过一定要注意一些事项，稍不注意的话宝宝就会生病。
空调房间穿衣指数 天气较热时很多家长在家里会让宝宝不穿衣服，或者裸露上身，这样是不对的，尤其是在空调房间。最好给宝宝穿可以遮盖肩关节、膝关节的长袖衣服，以免宝宝长时间吹空调造成关节受寒，影响生长发育。
当从热自然环境快速进到冷中央空调自然环境下，人体热冷环境温度不适感，也会造成“空调病”。因而，在采用中央空调时，最好是要有一个缓冲期，并立即把手上的汗擦拭。
注意通风 在家里长时间吹空调不通风的话也会使人感到难受，家长要定时打开窗户通风，保证空气的流通，让室内拥有新鲜的空气。
天热给孩子吹空调需要注意这8点,千万别大意
空调不要对着宝宝吹 由于小宝宝的体温调节中枢尚未发育完善，空调扇叶直接对着吹，风力过大，全身毛细血管收缩，体温过度降低，易引起疾病。可以把扇叶往上推下，或者远离空调风口。
如果只是短暂离开的话，可以不关掉空调，因为冷季开始运作的时候会消耗很多的功率，如果只是短暂的离开回来再打开的话，耗电是非常大的。
另外，家长一定要记住，宝宝放在空调房间里睡觉，千万不要让空调的风直吹到孩子。
吹空调的正确“姿势”是什么?
夏季出风口朝上，冬季朝下 夏季制冷时出风口向上，冷气流容易往下走，这样空气的温度降得更快。而在冬天时，热气都是往上走，制热时出风口应该向下，这样也能达到节能的效果。
调冬天制热时应向下吹。因为热空气比冷空气要轻，如果将出风口对着上面吹，热空气就被吹在了房间上面，因为热空气比较轻很难沉下来。冷空气都集中在房间下面，热空气在房间上面，而人所处的位置是在房间下半部分。
风向朝上更制冷，开空调制冷时，最好把空调风向朝上，让冷空气由上而下循环。制热时，则让空调风向朝下。出风口放一盆水，空调会将室内水分抽走致使空气变干燥，这时，口鼻、眼睛很容易变得干涩、酸胀。
儿科医生:孩子在夏天不宜长时间吹空调!如何正确打开空调呢?
1、不要对吹 家长在打开空调的时候不要把空调对着孩子，要把空调的吹风口调上，避免把孩子吹感冒。让孩子多喝水 在吹空调的时候也会使人口渴干燥，应当及时给孩子补充水分。
2、开空调的正确方法如下：开空调时别忘拉上窗帘，窗帘最好用浅色的，不仅对热量的吸收差，而且对阳光的反射率高，空调的制冷“效果”就更好了。
3、通常建议开三小时的空调，就需要开窗通风10-15分钟，通风过程中没有必要关掉空调，可以继续开着，等10-15分钟过后再关窗，以确保空气流通，每天晚上在宝宝睡觉前，最好开窗换气一次。
4、如果孩子对空调的依赖性强、适应性弱，不宜长时间吹空调，就应该用其他替代品，例如 电风扇、手摇扇子 等。夏天是孩子喜欢出汗的季节，这意味着孩子容易出现脱水、中暑等症状，所以一定要多喝水，这样才能及时补充水分。
5、”折中派： “空调不是不能开，做好措施就可以了。比如：注意不要对着吹、温度开高一点、房间放盆水保持湿度、开一段时间就关掉通通风等等。进入空调房前，最好先要擦干宝宝身上的汗。
6、“大换气”时，打开窗户，打开电扇，让空气畅畅快快地对流15分钟。不要舍不得屋里的冷气变热，开空调费电，新鲜的空气换来的是宝宝的健康。“小换气”则是一天数次，时间可以短些。充分利用空调的除湿功能。
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